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人，为什么睡不着？

不是不困，

而是有太多想不通的事，

不是不累，

而是心比身体还要疲惫。

人，为什么睡不着？

因为想的太多，

心情烦闷，

因为贪图太多，

处处较真。

一件事，放在心里太久，

时间长了就成了心事，

晚上翻来覆去，

想不通，也睡不着。

人之所以会累，

是因为攀比和追求。

人之所以睡不着，

是因为想的事太多。

越是想不通，越是纠结，

越是睡不着，越是疲惫。

不要在一件事上纠缠太久。

纠缠久了，

你会烦，会痛，会厌，

会累，会神伤，会心碎。

无论多别扭，

你都要学会抽身而退。

所以，有时候，
该放下的放下，不要总背着，
该忘记的忘记，不要总念着。
不要在一件事上纠结太久，
时间长了，
白天耽误工作，晚上影响睡眠。

人这一辈子，想开了也就那么回事，
什么金钱财富，不过是身外之物，
什么名利权势，不过是一时轰动。
看懂了，你就不会那么累，
看淡了，你就不会睡不着。

 你再聪明，
也不能事事都看透；
你再智慧，
也不能人人都看懂；
你再淡泊，
也不可能没有人生欲望。

事，看透了伤神；

人，看穿了伤心。

有些话无需说明，

就让它成为秘密；

有些人无需点破，

就让自己糊涂而过。

你要明白：

揭人短处，不如记人好处，

同时给自己留条后路；

究人过错，不如赞人恩德，

也是给自己积攒福泽。

没有样样顺心的事情，

却有如愿以偿的时候，

没有十全十美的人生，

却有平静安稳的生活。

用乐观的心态面对一切，

看轻，就会快乐；

看淡，才能幸福。

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